習慣が

晩酌でビール飲むのやめたんだけど

その代わりに焼酎飲むようになった

そしたら電気をつけたままソファーで寝てしまって

夜中に目が覚める

朝4時半起きも起きれるには起きれるが

2度寝3度寝してしまう。

5分間スピーチを喋るはずだったのに習慣になっていない

むしろこの2度寝3度目が悪習慣となっている

どうしようどう変えていこう

乞うご期待