2022-06-22 体内時計 夜 10時になると 眠くなる 朝5時に起きてるからかな いつもビール飲んでソファーで寝ちゃって 二度寝したこと結構多い 昔なんて 日付変わったくらいに寝てたな で朝もギリギリに起きて 忙しい朝を迎えてた これからは自分が色々な時間を支配するのだ