2022-09-03から1日間の記事一覧
体が 硬くなっている 運動したら翌日筋肉痛 40過ぎると また来るね ガタがくるね これは日頃の 運動 不足 から来てるんだと思う 通勤で毎日歩いてるんで すがそれ以外は 何もしてない これからソフトボールチームに入ろうと思うから 活躍できるように 毎日 …
体が 硬くなっている 運動したら翌日筋肉痛 40過ぎると また来るね ガタがくるね これは日頃の 運動 不足 から来てるんだと思う 通勤で毎日歩いてるんで すがそれ以外は 何もしてない これからソフトボールチームに入ろうと思うから 活躍できるように 毎日 …